大麥若葉青汁專業知識講座

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所屬分類:三里人家青汁

青汁,也就是大麥若葉青汁的簡稱。它是一種綠色健康的食品,它接近于完美的細胞營養均衡劑。來一起深入了解三里人家大麥青汁是什么樣的完美細胞營養均衡劑,又能給人帶來哪些益處?

大麥若葉青汁專業知識講座

一、三里人家大麥若葉是什么樣的完美細胞營養均衡劑?
三里大麥若葉青汁粉(大麥嫩苗),是從天然綠色的大麥若葉中萃取,含有豐富的營養元素,它是一款老少皆宜的健康食品。
關鍵詞一:天然大麥若葉
三里人家的青汁種植基地,位于中國保持無公害土壤較久的浙江上虞。此處位于北緯30°,有較足的日照優勢條件,利于光合作用,儲存養分。同時清澈的自然水質遠離城市污染,引用原始的溝渠儲水,憑借充沛的雨水,滋潤著整片麥苗地。
三里人青汁,原材料是大麥生長到20~30厘米長的幼苗。由于此時的嫩苗所含的營養素較為豐富,因此選它作為原料最適合不過了。
在大麥嫩葉的萌芽初期收割,以人手一顆一顆仔細的選別,經過水洗,干燥,管狀密閉,鋁箔包裝保管,生產出來的大麥嫩葉原汁原味。
關鍵詞二:豐富營養素
第1、 富含膳食纖維 ,100克青汁富含55.2克的膳食纖維,相當于12.3斤的大白菜膳食纖維含量。
第2、 富含葉綠素 ,葉綠素是天然的解毒劑,長期飲用青汁可以將人體內積累的垃圾和毒素攜帶出體外,起到凈化血液的作用。
第3、 富含SOD等活性酶(也稱活性酵素),是一種天然的抗氧化劑,對皮膚有抗衰老、防止色素沉淀的作用。此外,可以提升機體的免疫力,抑制關節炎、急性氣管炎等炎癥的發生。
第4、 含有豐富的蛋白質,青汁里面的蛋白質含有18種氨基酸的優良小分子蛋白質,尤其含有8種人體必需但人體不能自行合成的氨基酸,是一種較好的氨基酸補充源,是完全有易于吸收的優質植物蛋白質。
第5、 礦物質含量既豐富又搭配均衡。同樣重量的大麥嫩苗中含鉀量是香蕉的25倍、含鈣量是牛奶的11倍。
第6、 含有VC、VE、維生素B族、葉酸等各類天然維生素。這些維生素參與了人體重要的生命活動,比如能量代謝、細胞的修復、酸堿的平衡、免疫力的提升等。
以上這兩大關鍵詞,非常清楚地闡釋了我們三里人家大麥若葉青汁是一款什么樣的綠色食品。

二、 三里人家大麥若葉青汁,它對身體具有哪些益處呢?
第一大益處:青汁可以清理人體毒素
大麥若葉青汁含有豐富的葉綠素,它是一種“天然的解毒劑”。營養學家Bernard Jensen 博士指出,葉綠素能除去殺蟲劑與藥物殘渣的毒素,并能與輻射性物質結合而將之排出體外。
簡單來說,它可以將體內長期累積的毒素,例如各種垃圾食品中含有的防腐劑、添加劑和香精、蔬菜中殘留農藥等,排出體外。
第二大益處:青汁可以調節腸道健康
青汁中含有大量的膳食纖維,它遇水吸水膨脹,而又無法吸收,就增強腸道的壓力和排便的意識,幫助腸道排便。膳食纖維還能改善腸道微生物,增加腸道有益菌,排除腸道毒素,預防便秘,幫助排出腸道毒素,調節腸道健康。
第三大益處:青汁可以美容養顏
什么是抗氧化呢?抗氧化=抗老化(抗衰老)
如同削皮的蘋果暴露一段時間,就會變黃、變干,金屬與空氣中的氧氣反應會生銹一樣,肌膚受身體機能以及外界環境的影響,也會與氧氣發生反應,這時候也會容易出現皮膚色斑、皮膚老化等現象。
而青汁里面富含SOD等活性酶、維生素C,都是天然的抗氧化劑,可以對皮膚有抗衰老、防止色素沉淀的作用。
第四大益處:青汁可以科學減脂
青汁熱量低,同時里面含有豐富的膳食纖維,可以有效增加飽腹感,延緩胃排空的速度,控制食欲,減少過多熱量攝入。同時青汁里面也富含蛋白質以及其他微量營養元素,增加機體營養的同時,提升機體新陳代謝能力,加速脂肪燃燒。
第五大益處:青汁可以調血糖、血脂
青汁當中含有的膳食纖維豐富,可以延緩餐后血糖迅速升高,控制血糖平衡;同時膳食纖維可以阻止人體脂肪吸收,減少血液里面脂肪的堆積,從而有助于控制人體血脂平衡。


課后提問:

1、 簡單總結一下,青汁富含哪些營養元素?
青汁富含膳食纖維、葉綠素、SOD活性酶、蛋白質、礦物質、VC、VE、維生素B族、葉酸等各類天然維生素。

2、 簡單總結一下,青汁的5大益處有哪些?
①青汁可以清理人體毒素。
②青汁可以調節腸道健康。
③青汁可以美容養顏。
④青汁可以科學減脂。
⑤青汁可以調血糖、血脂、血壓。

3、 便秘可以喝青汁調理么?為什么呢?
可以。青汁中含有大量的膳食纖維,膳食纖維吸水膨脹,但它又無法吸收,就增強腸道的壓力和排便的意識,幫助腸道排便。膳食纖維還能改善腸道微生物,增加腸道有益菌,排除腸道毒素,預防便秘。

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